Mitgefühl

„Das Schöne am Mitgefühl ist, dass – wenn es spontan in uns entsteht – sich eine innere Tür zur kindlichen Erfahrung von Liebe öffnet, die Teil unserer grundsätzlichen Wirklichkeit ist.“  Seine Heiligkeit, der Dalai Lama

Mitgefühl ist von so entscheidender Bedeutung, weil es die Ursache von Zufriedenheit, Glück und Freude im Leben ist. Jemand hat einmal gesagt: „Wer anderen hilft, hilft sich selbst.“ Diesen Ausspruch musste ich damals erst sickern lassen, um damit etwas anfangen zu können. Jedoch je mehr ich begonnen habe, nach innen zu hören, um so besser habe ich angefangen, diesen Satz zu verstehen.

Das Lauschen nach innen hat mich nach und nach erkennen lassen, dass Frieden und Glück aus der Zuneigung zu anderen Menschen kommt. Auch wenn ich noch so gebildet wäre, viel Macht und Reichtum hätte, ohne Mitgefühl könnte ich weder Glück noch Frieden verspüren. Wenn wir materiellen Komfort und Reichtum erlangen, werden wir wahrscheinlich Angst haben, diese wieder zu verlieren oder Konkurrenten unterlegen zu sein. Hingegen freue ich mich, wenn ich auf offener Straße angelächelt werde, ganz gleich ob ich die Person kenne oder nicht, oder wenn mich jemand sehr freundlich behandelt. Es beeinflusst uns, wie andere Menschen über uns denken, sich zu uns verhalten. Und auch wir beeinflussen andere um uns herum, wie wir über sie denken und wie wir sie behandeln. Das heißt, wir sind im Grunde verantwortlich für das Glück anderer Menschen um uns herum. Das Glück entsteht in unserem Geist, weil wir Mitgefühl mit unserem Geist erschaffen. Es ist unser Denken, dass den Menschen wünscht, dass sie frei von Leid und Schmerz sind und schließlich unser Handeln gegenüber unseren Mitmenschen. Dazu müssen wir jedoch erkennen, wenn andere leiden. Es ist der Geist, der uns ermöglicht Mitgefühl zu erzeugen und zu entwickeln.

Manchmal kommt uns vielleicht in den Sinn: „Warum sollte ich anderen Mitgefühl entgegen bringen, wenn andere Menschen das nicht machen?“ 

Wenn du es nicht tust, dann besteht die Gefahr, dass du allen Wesen direkt oder indirekt Schaden zufügen könntest, der sich lebenslang und noch länger fortsetzt. In Wahrheit profitieren wir von  dieser positiven Handlung und sollten sie ausführen ohne darauf zu schauen, ob andere Personen das auch tun oder nicht. Das größte Hindernis für unser Glück ist unsere Selbstbezogenheit.

Im Tun für andere entsteht jedoch das größte Glück von ganz allein.